Het is zo belangrijk dit goed te begrijpen want veel mensen accepteren gewoon elke gedachte die in hen opkomt, in plaats van te kiezen waar ze aan denken. Ze begrijpen niet dat als ze zich richten op verkeerde gedachten dat ze hun leven die dag, die week of dat jaar de verkeerde richting op sturen.

Een voorbeeld: je wordt ’s morgens wakker en de eerste gedachte die je te binnen schiet is: nee hè, vandaag is die vergadering. Wat als het niet goed gaat? Als je met die angstige gedachte aan de gang gaat – wat als het niet goed gaat? – ga je je verwachtingen baseren op die gedachte en kun je een dag vol stress tegemoetzien.

In zo’n situatie moet je een keuze maken. Je kunt je richten op je verkeerde gedachte, of je kunt die vervangen door een juiste gedachte. In plaats van te denken aan wat er eventueel niet goed zou kunnen gaan, kun je ook denken: ik kan niet wachten om te zien wat God gaat doen! Ik weet dat Hij vandaag iets goeds voor mij op de planning heeft staan.