Wat te doen als je het zat bent om door te ploeteren?

Negatieve gedachten overwinnen voor een positief leven

van Joyce Meyer

Leestijd: ca. 3 minuten

Heb je ook zo’n strijd in je hoofd? Heb je weleens gemerkt hoeveel gedachten er op een dag door je hoofd razen? Sommige zijn goed en opbouwend, andere kunnen je naar beneden trekken. Helaas is het voor veel mensen vanzelfsprekend om vooral de negatieve gedachten ruimte te geven. Ze komen zonder moeite binnen.

De echte strijd begint pas wanneer we bewust kiezen om die negatieve gedachten te stoppen en vast te houden aan het goede, aan wat God zegt.

De strijd om je denken is geen kleinigheid

Positieve gedachten – vol geloof en hoop – leiden tot een positief leven. 

Maar het omgekeerde is óók waar: als je je denken vult met angst, twijfel of negativiteit, heeft dat invloed op je hele bestaan. Het kan je zelfs verwoesten.

Sommige mensen hebben zo veel pijn ervaren, dat ze de moed zijn verloren om nog te hopen.

Ze denken: Als ik niks verwacht, kan ik ook niet teleurgesteld worden.

Elke dag is er strijd in je denken

De strijd speelt zich af in je hoofd, elke dag opnieuw. En als je het gevoel krijgt dat het te veel wordt – dat je eigenlijk wilt opgeven – dan is dat hét moment waarop je moet beslissen: Ik ga niet toegeven aan negatieve gedachten. Ik kies ervoor om erbovenuit te stijgen.

Zeg het hardop, met overtuiging: “Ik geef nooit op! God is aan mijn kant. Hij houdt van mij. Hij helpt mij. Ik ga het redden!”

Geef niet op – zelfs niet als het zwaar is

Hoe zwaar de strijd in je denken ook is: geef niet op. Zet een stap vooruit, al is het maar klein. Herpak terrein dat de vijand van je heeft gestolen. Doe het stukje bij beetje, met Gods kracht – niet op eigen energie.

In Galaten 6:9 bemoedigt Paulus ons: “Laten we niet moe worden om het goede te doen, want op de juiste tijd zullen we oogsten, als we niet opgeven.”

Wees geen opgever. Laat je niet vangen in een oude ik-geef-het-op-mentaliteit.

God zoekt mensen die moedig genoeg zijn om boven negativiteit uit te stijgen en te kiezen voor het goede, ook als het moeilijk is.

God is met je, ook in dit gevecht

Wat je situatie ook is, ik wil je bemoedigen: blijf positief – en geef niet op.

God is met je. Hij zal je helpen om geestelijk vooruit te komen. Hij wil je versterken. Hij wil je moed geven, juist als je in een moeilijke tijd zit.

Opgeven is makkelijk. Maar geloof is nodig om door te zetten naar de overwinning.

Herprogrammeer je denken

Als je het gevoel hebt dat de strijd eindeloos is…

Als je denkt dat je het nooit zult redden…

Denk dan hieraan: je bent bezig je denken te herprogrammeren – om het in lijn te brengen met hoe God denkt.

Net zoals computers worden geprogrammeerd, zo worden ook wij vanaf onze geboorte gevuld met gedachten, meningen en overtuigingen – vaak negatief en werelds.

Maar weet je wat het goede nieuws is? God is de Beste Programmeur die er is.

En zodra wij bereid zijn om met Hem samen te werken, gaat Hij aan de slag met ons denken (Romeinen 12:2).

Als de vooruitgang langzaam gaat 

Het vernieuwen van je denken gebeurt stap voor stap.

Niet in één keer. Niet perfect. Maar beetje bij beetje.

En ja, soms voelt het alsof je terugvalt. Soms is er een slechte dag, of een week waarin het gewoon niet lukt. Maar raak niet ontmoedigd. Sta op, schud het stof van je af en begin gewoon weer opnieuw.

Denk aan een baby die leert lopen. Die valt… vaak. Misschien huilt hij even. Maar hij staat weer op en probeert het opnieuw – steeds weer.

Geef niet op – God is nog steeds bezig

Het veranderen van je denken werkt precies zo. Soms lukt het. Soms niet. Maar het belangrijkste is: blijf proberen.

God is met je. Hij is nog niet klaar met jou. Hij is je aan het vormen, dag na dag, stap voor stap – totdat je leert denken zoals Hij denkt. Laat je niet ontmoedigen door de tussenstappen.

Geef gewoon niet op.